آسیب مچ پا با نوع بافتی که تحت تأثیر قرار می گیرد تعریف می شود – استخوان ، رباط یا تاندون. رباط جانبی از چرخش شدید پا و مچ پا به داخل جلوگیری می کند. وقتی حرکت چرخشی شدید و فراتر ازحد تحمل رباط باشد، رباط دچار پارگی می شود. به این وضعیت پیچ خوردگی مچ پا گفته می شود و شدت آن می تواند در حد پارگی جزئی و خفیفی که منجر به درد اندک می شود تا پارگی کامل که منجر به درد مچ پا و ناتوانی قابل توجه می شود، متفاوت باشد.
مراحل و انواع پیچ خوردگی مچ پا
بسته به میزان آسیب به رباط ها ، پیچ خوردگی مچ پا می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. سه درجه مختلف پیچ خوردگی وجود دارد:
- درجه 1 : هنگامی است که مچ پا به سمت داخل بچرخد و باعث تخریب رباط های داخل مچ پا گردد. در این نوع، مچ پا حساس، متورم و سفت می شود، اما معمولا قادر به حرکت کردن با کمی درد هست.
- درجه 2 : هنگامی است که مچ پا به سمت بیرون می چرخد و پا به سمت داخل برمی گردد. این آسیب باعث کشیده شدن و یا پاره شدن رباط های بیرون مچ پا می گردد. در این نوع، کبودی و حساسیت به لمس در اطراف مچ پا وجود دارد و راه رفتن بسیار سخت و دردناک می باشد.
- درجه 3: هنگامی است که پا از سمت خارج به سمت داخل بچرخد. در این نوع، مچ پا می لرزد و نمی توانید راه بروید.
برای مشاهده ادامه مطلب کنید....
- ۹۹/۰۳/۱۳